Ansiedad un mal del siglo XXI

Una de las patologías  más conocidas en nuestra sociedad es la ansiedad, pero… ¿qué es realmente la ansiedad?

Estado mental que nos puede producir  una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad muchas veces desencadenado por diferentes  situaciones de nuestra día a día que pueden desencadenarse: trabajo en exceso, exámenes, tener de tomar algún tipo de decisión, problemas familiares de pareja y así hasta un largo etc., de situaciones que pueden alterar nuestra estabilidad emocional.

Ya que os hablo de patologías y de mi experiencia, creo conveniente comentaros algunos productos que pueden ayudaros a iniciarse.

»  ¿Que puedo tomar para ayudar a mi sistema nervioso?

¿Por qué es importante ayudar a nuestro sistema nervioso con suplementos?

Bien su importancia radica en conseguir dar a nuestro sistema lo que muchas veces le negamos por un tipo de alimentación deficiente o procesos emocionales que hacen que diferentes tipos de sustancias indispensables para el sistema nervioso tengan una deficiencia que puede provocar  que las sustancias químicas encargadas de la transmisión  (neurotransmisores)  no funcionen adecuadamente y nos puedan producir diferentes tipos de patologías a nivel de sistema nervioso como puede ser la ansiedad, depresión , miedo y una larga  lista de patologías que afectan al sistema nerviosos.

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Trastornos Ansiedad

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